Workshop Salute della Schiena: Strategia e Consapevolezza
Di cosa parleremo durante il Workshop:
- Perché il mal di schiena è così diffuso e cosa lo provoca davvero;
- La differenza tra problema clinico e mal di schiena meccanico;
- Le false credenze che peggiorano il dolore (paura di piegarsi, sollevare pesi, muoversi);
- Perché evitare il movimento non è la soluzione.
Vieni a scoprirlo in palestra
Prenota ora il tuo posto al Workshop di sabato 7 marzo ore 15.00 presso Siro Fitness.
La nostra segreteria ti ricontatterà nel più breve tempo possibile