SALA CORSI ENERGY
LUNEDÌ
12.45 – SIRO HIIT
17.45 – SIRO HIIT
18.30 – FUNCTIONAL TRAINING
19.15 – PROGETTO DONNA
MARTEDÌ
12.30 – FUNCTIONAL TRAINING
13.15 – FUNCTIONAL TRAINING
18.00 – PROGETTO DONNA
18.45 – SIRO HIIT
19.30 – FUNCTIONAL TRAINING
MERCOLEDÌ
6.45 – FUNCTIONAL TRAINING
12.30 – PROGETTO DONNA
17.45 – SIRO HIIT
18.30 – FUNCTIONAL TRAINING
19.15 – PROGETTO DONNA
GIOVEDÌ
12.30 – FUNCTIONAL TRAINING
13.15 – FUNCTIONAL TRAINING
18.00 – PROGETTO DONNA
18.45 – SIRO HIIT
19.30 – FUNCTIONAL TRAINING
VENERDÌ
12.45 – PROGETTO DONNA
18.30 – CALISTHENICS
SABATO
SALA CORSI SOFT
LUNEDÌ
SIRO PROGETTO PREVENZIONE OVER 60
13.00 – PILATES
18.00 – PILATES HIIT
18.30 – PILATES
19.30 – STRETCHING & MOBILITY
MARTEDÌ
6.45 – PILATES
12.45 – PILATES
17.45 – PILATES
18.30 – STRETCHING & MOBILITY
19.30 – PILATES
MERCOLEDÌ
SIRO PROGETTO PREVENZIONE OVER 60
18.00 – PILATES HIIT
18.45 – PILATES
19.30 – SKETCHING & MOBILITY
21.15 – YOGA*
GIOVEDÌ
12.45 – PILATES
17.45 – PILATES
18.30 – STRETCHING & MOBILITY
19.30 – PILATES
20.15 – YOGA*
VENERDÌ
SIRO PROGETTO PREVENZIONE OVER 60
13.00 – PILATES
18.00 – PILATES
*Non incluso nell’abbonamento